Wednesday, 21 March 2012

Sepeliä ken pelkäisi

Lumi ja jää on mennyttä, ainakin täällä pääkaupunkiseudun väylillä. En jää kaipaamaan!

Miten sitten saada alle kevytrenkainen menopeli, kun hiekoitussepeli pureutuu ulkokumin kerrosten syövereihin ja painaa sisärenkaan puhki?

Pistosuojatut renkaat on kestävä vaihtoehto, mutta ne ovat aika raskaat ajaa eivätkä mahdu ainakaan maantiepyörän haarukkaan.

Itse ratkaisin pulman viime viikonloppuna laittamalla maantierenkaisiin pistosuojanauhat. Ajoimme lauantaina ja sunnuntaina pitkät lenkit Pornaisten suunnalla. Ratkaisu oli kevyt, eikä pistosuojanauha sisä- ja ulkokumin välissä lisää vierintävastusta.

Tänään otin Bianchin ensimmäistä kertaa työmatkalle. Vähän hirvitti, sillä Helsingissä käytetään sellaista mursketta, joka on erityisen hankala fillarinrenkaille.

Kotona ollaan, ja ilmat renkaissa tallella. Ainakin tällä lyhyellä kokemuksella voin siis ratkaisua peukuttaa.

Vinkki: leikkaa nauha hiukan lyhyeksi, niin etteivät päät mene päällekkäin.

Thursday, 15 March 2012

Twiittaava mankeli

Cervélo Soloist sai uudet säädöt: pidempi stemmi ja satulaa pari senttiä eteen. Vähän pitää varmaan vielä odotella soran poistoa ennen kuin sitä ja maantierenkaita uskaltaa ottaa lenkille. Millä sitä sitten osallistuisi ensi viikonlopun ajoleirille? Vaikea päätös – onko suosituksia?

Soloist otti ja rupesi twiittaamaan. Jos Twitteriä käytät, seuraa tiliä SoloistHki.

Saturday, 10 March 2012

Kuusi kertaa kuusi järvi

Kun saan hörpättyä kahvin loppuun, vaihdan trikoot ylle ja pyöräilen Kuusijärvelle, tavoitteena kuusi kertaa järven ympäri.

Laurintiellä sekä Kuninkaanmäentien risteyksen ylämäessä poljen 45 sekunnin mittaiset vedot joka kierroksella. Maksimi-intervallit ovat talvella jääneet vähiin. Spinningissä niitä on tullut jonkin verran, tosin parin-kolmen minuutin mittaisina. 

Harrastajan hatusta vedetty harjoitusohjelma näille viikoille (8-9h/vko) näyttää tältä:
  • PK/VK (vauhtileikittely) 2xduuni
  • VK/MK (CTS crit, spinning tai mäkilenkki)
  • MI (intervalli/mäet)
  • palauttava

Että tekisi mieli vaihtaa kevyempää rengastusta! Kuusijärven ringin ajorata on varmaan jo paljas, mutta meno- ja paluumatkan pyörätieosuuksien vuoksi ei auta kuin pitää talvirenkaat alla.

JK. Menomatkan pyörätiesohjo ja nastarenkaat saivat treenin näyttämään kevyeltä sunnuntaiajelulta, mutta tulipa kuitenkin tehtyä kymmenen pientä spurttia.

Friday, 9 March 2012

Vara-fillarifoorumi 9.-11.3.

Fillarifoorumi on viikonlopun poissa käytöstä. Perustin Facebookiin ryhmän, jossa voidaan hoidella esimerkiksi kimppalenkkien suunnittelut yms. Vaatii FB-kirjautumisen, sorry!

Twitterissä voitaisiin käyttää hashtagia #fillarifoorumi

Thursday, 8 March 2012

Sadetakki suojaa myös kauniilla ilmalla

Aurinkoiset päivät ovat sulattaneet pyöräteiden jääkannet jo rei'lle. Monessa paikassa pahimmat muhkurat ja urat on höylätty tasaiseksi, ja lauantaina saapuva lämpöaalto viimeistelee työn. Saa nähdä onko sitten tarjolla kuivaa asfalttia vai suuria sulamisveden järviä. Viime viikonloppuna asensin etulokarin, joten nyt ei tarvitse pelätä kenkien kastumista heti ensimmäisessä lätäkössä.

Kun lämpötila nousee ja vauhdit kasvavat, puskee työjaksoissa hiki pintaan ihan eri tavalla kuin pakkaskelillä. Juotavaa onkin oltava mukana enemmän kuin talviajossa. 

Kun hiki virtaa, kamppeet kastuvat. Sen verran koleaa vielä on, että lepovaiheessa voi iskeä hyytävä kylmyys varsinkin tuulisella säällä. Tästä syystä otan pidemmille lenkeille takataskuun ohuen sadetakin. Se ei paina kuin sata grammaa, mutta pelastaa loppulenkin, jos kylmä yllättää kaukana kotoa. Joulukuussa sitä tarvittiin Klaukkalassa, ja ilman sitä olisi varmastikin pitänyt soittaa autokyyti hakemaan.

Kuvassa pinkoo peura, joka loikki pyörätien poikki tänään kotimatkallani.

Monday, 5 March 2012

Ready, Set, GoExpo

Lauantai sujui viihtyisästi Pasilan Messukeskuksessa GoExpossa. Kyseessä oli yllättävän laaja tapahtuma, jonka kirjo ylti hevosista golfiin, fillareista tankotanssiin.

Omaa messupäivääni leimasi Team Rynkebyn järjestämä wattbike-hyväntekeväisyyskisa. Nelihenkisissä joukkueissa oli jokaisella poljettavanaan 25 km, niin että vuoro vaihtui tasatunnein.

Wattbike on melko aidon tuntuinen peli kuntopyöräksi. Sen parasta antia tarjoavat sensorit, jotka mittaavat mm. voimantuottoa molemmista jaloista erikseen ja näyttävät missä vaiheessa kampikierrosta työtä tehdään.

Kuvittelin, että paikalle tulee lähinnä kaltaisiani harrastelijoita, mutta yllätyksekseni sain viereeni Kjell Carlströmin ja mtb-maajoukkueeseen kuuluvan Jarno Sarmalahden. Ainoastaan Rynkebyn oma edustaja Jani Johansson lukeutui meihin taviksiin.

Vaikka avausosuutta polki neljä kuskia, oli joukkueita mukana vain kolme: Kellu oli saatu suostuteltua mukaan edellisiltana ihan muuten vaan. Ihan kaikkeni sain antaa, että pysyin edes lähestulkoon Jarnon vauhdissa.


HePoltakin oli mukana melkoisen kova joukkue. Erityisesti Janne ja Jukka latoivat tiskiin sellaisia tehoja, ettei meidän harrastajaseuramme lopulta jäänyt kisan voittaneelle maastopyöräilymaajoukkueelle kuin kolme minuuttia.

Hetken ehdin myös kiertää ja katsella messutarjontaa, joka ei minua mainittavasti innostanut. Ainut ostoksen oli ilmoittautuminen kesäkuiseen Pirkan Pyöräilyyn ja sen 34-kanuunajunaan. Toivottavasti saadaan tänä vuonna samanlaista hellettä kuin viimeksi.

Alan olla ihan kypsä tähän pakkaseen ja kuhmuroiksi jäätyneisiin pyöräteihin. Pidetään siis pyörät pyörimässä toistaiseksi sisätiloissa. Kyllä olisi käyttöä sisävelodromille...

Friday, 2 March 2012

Kannusta joukkuettamme lauantaina klo 11-15

Tule huomenna kannustamaan HePon tiimiä GoExpo-messuilla ajettavassa Wattipyöräilykisassa. Kyseessä on 25 kilometrin joukkuetempo, joten noin 40 minuuttia täytyy pyörittää ihan tosissaan. Oma vuoroni alkaa kello 11. JanneN aloittaa omansa klo 12, JuhaT klo 13 ja JukkaM klo 14.

Tapahtuman järjestää Team Rynkeby, ja tuotot menevät Sylva ry:n hyväksi.

Suomi pyöräilee -tietoisku, verkkolähetys klo 12-14

Tänään perjantaina 2.3. klo 12-14 järjestetään Helsingin messukeskuksessa Fillarimessujen avajaisten yhteydessä Suomi -pyöräilee tietoisku. 


Katso lisätiedot ja stream Jyväskylän Kaupunkifillari -blogista.